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    2. 您好,欢迎来到上海虐途户外

      贴心量身定制
      活动类型:全部 徒步 露营 探洞 溯溪 溯溪 漂流 沙漠 骑行 其他 
      活动天数:全部 1天 2天 2天1夜 2天2夜 3天 3天2夜 3天3夜 3天以上 
      活动人数:全部 15 20-50 51-80 81-120 121-180 181-300 301-400以上 400以上 
      活动地点:全部 上海 浙江 江苏 安徽 江西 福建 内蒙 云南 其他 
      【太湖·单日徒步温泉spa】单日轻徒大阳山,过小绝望坡,野趣十足
      旅行亮点:

      轻徒之后泡个澡,轻享花岗岩裂隙温泉,院落式露天温泉spa,感受到苏式生活的精致和细腻~滋养温补,卸去疲劳~

      活动说明:
      简单线路
      轻松旅行
      1
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      人数:15天数:1天车程:1.5小时行程:上海—苏州

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      徒步浙西临川古道,赏临安指南村红枫与银杏!
      旅行亮点:

      活动说明:
      费用说明


      温馨提示

       1.行李后勤运输,除了当天所需水和午餐,其余物品都可放在后勤车上,到达露营地后取回;

       2.领队均有独立带队经验,熟悉沙漠线路及周边地形;

       3.参加人员赠送专业户外保险每人1份;

       4.第二天营地篝火晚会1场;

       5.提供两天营地饮用热开水;

       6.伤病队员沿沙漠外围坐车到达下一营地,不另收费;
       

      注意事项

       

       1.虐途户外的活动,执行严格的安全保障制度,队员要听从带队安排,以规避户外风险。

       2.请队员们根据自身的身体健康状况,来选择报名适合自己的活动。

       3.团队户外运动,保持合适的行进速度和节奏,避免队伍拉开。随时协助队友,发扬伟大的虐途团队精神!

       4.穿着适合户外运动,务必请穿登山鞋或徒步鞋。

       5.带保温水壶(灌热水),零食,干粮,有相机、手台、登山杖、炉头套锅的带上。

       6.环保出游,绿色户外!沿途严禁丢不可降解的垃圾,否则抛入山谷喂野猪。

       7.此活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消,虐途客服的美女会通知每个参与队员

       
       

       

      1、活动评估:本次为中高强度、中危险度活动,没有技术难度。有组织大型库布其沙漠穿越的经验,并有完善的应急措施及强有力的后勤和救援、通讯保障,只要身体允许,大家尽可以放心参加。

       

      2、环境保护:库布齐沙漠生态脆弱,大型活动容易造成生态的破坏,请大家爱护环境,不要伤害动物、不得破坏植物。不可降解垃圾必须带出沙漠,可降解垃圾不得随意丢弃。大小便请远离水源(若有罚款,个人承担)。

       

      3、团队协作:我们要组队穿越沙漠,我们是有组织有纪律的团队,所有凡参加沙漠穿越的队员必须听从领队的安排,要体现团队协作精神,杜绝个人英雄主义、小集体和小团队行为的出现;队伍一定要保持整体行进速度;提倡相互帮助,强的帮助弱的。

       

      4、沙漠科学饮水方法:要用少量多次的方法补充水分。每30分钟左右饮水一次,喝水时要停止行进,背风小口慢饮。

       

      5、沙漠行走技巧:因为沙漠地理条件的特殊性,刚刚进入沙漠要匀速前进,小碎步前进,先要按照自己的步伐做适应性行走,慢慢的度过疲劳期,就会适应,遇到比较陡峭的沙山要按照领队的指导绕开行进,避免走直线消耗体力,坚持;沙漠行进一般50分钟休息一次,每次休息5分钟;队员不要擅自脱离队伍远离领队视线,遇到问题时随时报告领队:如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。

       

      5、食物:按照4正餐、2早餐准备,大家可以多带一些高热量、高营养的食品,如:风干肉、巧克力、少量果蔬等;喜欢喝酒的个别队员请不要带酒,因为酒精会大量消耗水分。

       

      6、鞋、雪套、登山杖的作用:在穿越过程中,为防止沙子进入鞋内,请穿越人员配备雪套;注意——新鞋需要经过一星期左右磨合方可在穿沙中使用,以防止磨起脚泡;建议穿越人员穿着厚袜子。登山杖建议使用双杖,可以减轻身体重量,尤其在上坡时可减轻身体重量30-40%。

       

      7、扎营技巧:营地选择要听从领队的建议,选择平坦、尽量避风的地方;地钉要打在硬度较大的深层沙子里,搭好帐篷后,要将地钉及除了帐门的其他三面用沙子埋好。男士可在帐篷中放一空瓶。

       

      8、气温:白天26摄氏度左右,夜间0摄氏度左右。常用的消炎、感冒、腹泻、外伤等药品参加活动者不用携带,由户外领队统一携带,个人特殊药品自行解决。

       

      9、保险:组织者为每位参加者投保10万元的意外险,对于活动中万一出现的意外事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。如因参加者个人不遵守活动规定及组织者、领队的要求而造成的事故,除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。

       

      10、其他:活动组织者及领队有权根据天气、环境、人员和其他不可预知的情况,对活动的时间、行程作适当调整或中止活动,因此增加或减少的费用不再收取或退还。
       

      100/人
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      人数:20-50天数:1天车程:行程:上海—临安—上海

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      398
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      人数:20-50天数:1天车程:0行程:上海—宝山

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      168
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      人数:20-50天数:1天车程:3h行程:上海—浙江

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      158
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      人数:20-50天数:1天车程:2.5h行程:上海—绍兴

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      380
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      人数:15天数:1天车程:5.5h行程:上海—浙江

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      300
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      人数:15天数:1天车程:3.5小时行程:上海—莫干山

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      上虞最高峰—— 覆卮山位于上虞、嵊州、余姚三市交界地带,上虞市的最南端,海拔861.3米,因南朝山水诗人谢灵运“登此山饮酒赋诗,饮罢覆卮”而得名,这儿山峦起伏,云雾缭绕,更有一条石河巨石滚滚,顺坡而下,气势壮观。

      活动说明:
      160
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      人数:51-80天数:1天车程:3小时行程:上海-覆卮山

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      【定制】栲栳山古道徒步,虐途户外拓展培训探寻浙东千年古镇的旧时光
      旅行亮点:

      栲栲山的奇峰险岭,上林湖的清丽水气,真是修身养气的好所在。宋代诗人章潜有诗曰:“秀色团团如栲栳,孤高端可压群山。藏云蓄雨无踪迹,怨鹤啼猿自往还。”

      活动说明:
      200
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      人数:15天数:1天车程:3小时行程:上海-慈溪

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      栲栲山的奇峰险岭,上林湖的清丽水气,真是修身养气的好所在。宋代诗人章潜有诗曰:“秀色团团如栲栳,孤高端可压群山。藏云蓄雨无踪迹,怨鹤啼猿自往还。”

      穿越丛林 舞动山脊尽在高骊山峭壁间的虐途户外徒步
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      高骊山海拔425.7米,为镇江第三峰。山体主要由页岩、砂岩、灰岩等构成。山脊浑圆,顶部被侧形成峭壁。多灌丛,有人工栽种的松杉。山下有仑山水库。高骊山长约4.5公里,东北起于韦岗镇东家庄,西南止于仑山水库边小茅山。

      活动说明:
      158
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      人数:20-50天数:1天车程:2小时行程:上海—镇江

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      1.高骊山被当地驴友誉为镇江地区“最难攀爬山峰”和“最值得攀爬山峰”! 2.全程仅约5km,一路丛林中穿越、山脊上跳跃、石壁间攀爬,对体能是个不小的挑战!

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    4. 凯时kb88